長時間盯螢幕、熬夜，眼睛乾澀流淚反覆困擾？本文從中醫五臟與眼睛的關係談起，介紹四種乾眼體質，以及作息、眼部運動、熱敷、穴位按摩與飲食五招日常護眼法。