代謝健康, 健康與養生 高膽固醇血症:如何識別風險並成功管理? 高膽固醇血症在美國與香港都相當普遍。本文說明LDL壞膽固醇是什麼、哪些生活因素會影響膽固醇,以及如何透過飲食、運動與營養補充做好日常管理。