草本寶典：三高代謝寶背後的中醫原理
本文以中醫視角談代謝平衡，說明「三高代謝寶」借鏡君臣佐使的配方思路，並逐一介紹餘甘子、薑黃、刺五加、綠茶、苦瓜等草本的中醫特性。
中醫認為氣是什麼？補氣養生的實用指南
中醫認為氣是生命活動的原動力，來自先天精氣、水穀之氣與自然清氣。本文整理氣不足的表現，以及中藥、食物、穴位按摩與運動等日常補氣方法。
陳長宏董事長：一位充滿熱情的健康探索者
一畝田健康生技陳長宏董事長長年投入草本研究，推廣「上醫治未病」的預防保健理念，並走訪各地藥草產地、開班授課，將草本智慧融入日常飲食。