草本寶典：三高代謝寶背後的中醫原理
本文以中醫視角談代謝平衡，說明「三高代謝寶」借鏡君臣佐使的配方思路，並逐一介紹餘甘子、薑黃、刺五加、綠茶、苦瓜等草本的中醫特性。
中醫如何看待現代人的肥胖難題？草本調理的實用指南
中醫認為肥胖與飲食不節、情志與體質有關，可分實證與虛證。本文介紹四種常見肥胖證型，以及3款日常草本茶飲的做法與飲用禁忌。
從中醫角度看血糖平衡：現代人的日常養生策略
壓力、久坐、甜食與睡眠不足都會讓血糖波動。本文從中醫角度談血糖平衡，整理飲食、運動、情緒、作息與穴位五個日常養生重點。
晚上吃什麼能有效降低膽固醇？
想用晚餐照顧膽固醇？本文推薦深海魚、燕麥、豆類、綠色蔬菜與橄欖油5種食材，並說明飲食調整的重點與限制。
人體內自由基的生成與平衡：維持健康的關鍵因素
自由基是代謝過程的自然產物，但過量會造成氧化壓力。本文說明自由基的來源與影響，並整理維持平衡的生活習慣與常見抗氧化食物。
陳長宏董事長：一位充滿熱情的健康探索者
一畝田健康生技陳長宏董事長長年投入草本研究，推廣「上醫治未病」的預防保健理念，並走訪各地藥草產地、開班授課，將草本智慧融入日常飲食。
從中醫整體觀出發：探索三高代謝寶的日常健康管理
中醫整體觀重視臟腑協調與生活平衡。本文說明如何從飲食、作息與天然配方著手，支持血壓、血糖與血脂的日常保養，並分享使用者經驗。
了解三高及三高代謝寶：天然食療方案
三高年輕化，中醫怎麼看？本文從臟腑平衡的整體觀說明三高，並介紹三高代謝寶的配方理念，以及如何搭配飲食、睡眠與運動做好日常保養。