https://www.youtube.com/watch?v=POGwwVmb5hM 中秋佳節前夕，健康520 於紐約法拉盛台灣會館舉辦「三高與代謝健康公益講座」，吸引許多民眾從新澤西等地專程前來。三高代謝寶研發者、台灣一畝田健康生技董事長陳長宏先生遠從台灣來到紐約，現場為大家解析代謝健康的關鍵，並進行長達一小時的熱烈問答。

明明很自律，身體卻還是轉不動？長期代謝遲緩時，真正累的是身體底層機能。本文聊聊代謝的底層邏輯，以及從整體角度溫和支持正常代謝的思路。

本文以中醫視角談代謝平衡，說明「三高代謝寶」借鏡君臣佐使的配方思路，並逐一介紹餘甘子、薑黃、刺五加、綠茶、苦瓜等草本的中醫特性。